там, где краски не блекнут
Сегодня на новой тренировке "Йога-энерджи" у меня жестко хрустнул сустав на стопе и заныла рука.
Это те же асаны только выполняются в ускоренном темпе и по нескольку подходов, больше похоже на гимнастику или вроде того.
Я сомневалась что смогу добраться до дома, такие ощущения были будто что-то сломалось.
Чудесным образом после тренировки нога стала в разы подвижнее, по всей видимости не в порядке было ДО тренировки. А я как-то и не замечала.
С рукой же проблема похоже нарастала давно, пойду делать рентген. Ощущение, будто в кости трещина, которая не дает покоя уже не первую неделю.
Ох как стрёмно. Даже не знаю радоваться ли тому, что у меня не хватило денег на горнолыжные курорты в НГ или нет :)